Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2021
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1764 kcal
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Grasa: 57,27g | Prot: 58,23g | Carbh: 250,53g.
Desayuno: Arla Lactofree Whole Milk, Berocca Berocca, Sugar, Kellogg's Rice Crispies. Almuerzo: Walkers Baked Ready Salted Crisps (25g), Princes Beef Paste, Warburtons Medium Sliced White Bread. Cena: Activia Fat Free Strawberry Yogurt, Bisto Gravy Granules, Green Peas (Frozen) , Aunt Bessie's Special Roast Potatoes, Genius Steak Pie. Pasa Bocas / Otros: Warburtons Medium Sliced White Bread, Cadbury Chocolate Fingers. más...
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2250 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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