Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2021
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1673 kcal
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Grasa: 74,02g | Prot: 82,35g | Carbh: 169,84g.
Desayuno: Club Social Integral Tradicional, Vigor Requeijão Cremoso Light, Italac Leite Desnatado, Italac Achocolatado Zero Açúcar. Almuerzo: Charge Chocolate , Coca-Cola Refrigerante Zero, Perdigão Mini Chicken. Cena: Churrasquinho, Macarronada, Hambúrguer de Queijo Simples no Pão. Pasa Bocas / Otros: Italac Leite Desnatado, Vigor Requeijão Cremoso Light, Club Social Integral Tradicional, Italac Achocolatado Zero Açúcar, Banana Nanica. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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