Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2021
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1204 kcal
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Grasa: 42,91g | Prot: 93,98g | Carbh: 123,92g.
Desayuno: Ellenka Fiber Creme, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Pisang, Alpukat. Almuerzo: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Garam, Daun Bawang, Sereh, Kemangi, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Chia Seed, Quaker Oat, Ikan Tuna. Cena: Kerupuk Udang, Regal Marie, Cimory Greek Style Yogurt, Stroberi, Grass Fed Whey Isolate (Primo). Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Beras, Dum Dum Thai Iced Tea, Smax Ring, Tahu. más...
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150 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 20 minutos, Google Fit - 23 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sysofia86
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