|
Day 79
(- 0. 65kg)
3OPD = - 2,4 kg
Total calori = ↕️1500 kal
#mydietmypleasure
#separuhakupergi
#150to75
#MrDieSel
#DietSelooaee
#IFOMADDC
|
124,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1037 kcal
|
Grasa: 75,77g | Prot: 78,75g | Carbh: 6,24g.
Desayuno: Telur Dadar, Telur Rebus. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|