Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2011
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1115 kcal
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Grasa: 52,43g | Prot: 37,99g | Carbh: 144,85g.
Desayuno: Frozen Peaches, Lemon, Orange Juice , Spinach (Chopped or Leaf, Frozen) , Water . Almuerzo: Baby Carrots, Apples, Apple Pie, Almonds . Cena: Extra Virgin Olive Oil, Orange Juice, Cooked Asparagus (from Fresh), Red Bell Pepper, Onions , Baked or Broiled Salmon, Avocados . más...
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1890 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wendyree
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