Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2021
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49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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896 kcal
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Grasa: 65,85g | Prot: 46,68g | Carbh: 28,55g.
Desayuno: ZenWise MCT Oil, 앵커 무염버터, 파스쿠찌 아메리카노. Almuerzo: 파프리카, Jarrow Formulas 코코넛오일, 마켓 청경채, 채끝살. Cena: 닭고기 가슴살, CJ 요거트 드레싱, 아보카도, 베이컨 (건조됨, 직화구이, 후라이팬 볶음, 구이, 요리), 아메리칸 치즈 (냉장팩), 양상추, 방울 토마토, 블랙 올리브, 삶은계란. Pasa Bocas / Otros: 매일 아몬드브리즈 언스위트. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jangtina
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