Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2021
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3394 kcal
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Grasa: 72,17g | Prot: 218,11g | Carbh: 451,25g.
Desayuno: Mulino Bianco Rigoli, Unes Fette Biscottate Integrali, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Pane Italiano, Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Sugo di Pomodoro, De Cecco Pasta. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Piselli Novelli, Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Funghi Pleurotus, Riso Basmati, Pane Italiano. Pasa Bocas / Otros: Fage Fruyo 0% Vaniglia, Saiwa Cracker Salati, Bio Ricchi Crostatina Integrale ai Mirtilli, Prozis Zero Diet Whey White Chocolate Raspberry Flavor, Banana. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de poppia89
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