Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2021
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3001 kcal
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Grasa: 149,53g | Prot: 126,80g | Carbh: 293,99g.
Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Enervit Frollini Farro e Chia, Conad Latte Alimentum senza Lattosio. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Nuggets di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Bietola Cotta, Vongole Cotte al Vapore o Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Voiello Spaghetti, Fattorie Girau Ricotta di Pecora. Pasa Bocas / Otros: Wafer, Conad Yogurt Greco 0% Fragola. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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