Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2021
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2074 kcal
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Grasa: 49,24g | Prot: 203,70g | Carbh: 216,31g.
Desayuno: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Hero Marmellata Light Albicocche. Almuerzo: Golden Sun Basmati Rice, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Cena: Peperone Rosso Dolce, Heinz Salsa Barbecue Classic, Zucchine, Cipolle, Peperone Rosso Dolce, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi). Pasa Bocas / Otros: Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Lidl Barrette Proteiche Cookies. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de RobertoSaponara
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