Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2019
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1664 kcal
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Grasa: 102,70g | Prot: 73,13g | Carbh: 376,77g.
Desayuno: Honey , Fresh Lemon Juice, Boiled Egg, Pineapple (Extra Sweet). Almuerzo: Instant Tea Presweetened (made From Powdered), Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Boiled Egg, American or Cheddar Type Processed Cheese, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Chicken Thigh Meat and Skin (Broilers or Fryers, Batter, Fried, Cooked) . Cena: Egg Noodles (Enriched, Cooked) . Pasa Bocas / Otros: Pudding, Pie Susu, Flimty Flimty. más...
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2048 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 17 horas y 10 minutos. más...
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Peso Histórico de pctalism
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