Diario de martarojasmiron4, 05 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2021
61,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2021:
877 kcal Grasa: 22,78g | Prot: 51,38g | Carbh: 121,11g.   Desayuno: Milbona Gelatina 0% Azúcar , Mercadona Atún Natural, Lechuga, Aguacate, Bimbo Thins 100% Integral, Café, Canela, Quaker Avena en Ojuelas, Pomelo, Mangos, Granada, Arándanos, Fresas. Almuerzo: Mandarina, Manzana Verde. Cena: Huevo Duro, My Best Veggie Hamburguesa Vegana de Judías Verdes. Pasa Bocas / Otros: Ciruela, Frambuesas, Hacendado Mixbeans Edamame y Soja, Milbona Gelatina 0% Azúcar , Milbona Gelatina 0% Azúcar , Bio Organic Tofu Sabor Natural, Mandarina, Lechuga, RealValle Pechuga de Pavo, Bimbo Thins 100% Integral. más...
369 kcal Ejercicio: Gym - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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