Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2021
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97,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 24,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1899 kcal
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Grasa: 54,86g | Prot: 75,20g | Carbh: 266,30g.
Desayuno: コカ・コーラ アクエリアス ゼロ, いんげん, バナナ, みかん, キューピー ジャネフ ノンオイルドレッシング 減塩ごま, 明治乳業 おいしい低脂肪乳, ゆで卵, ニンジン, ささみ, まいたけ, カルビー フルグラ 糖質オフ, 日清シスコ ごろっとグラノーラ チョコナッツ. Almuerzo: 水道水, おおしま 3月5日 厚切りハムカツのオーロラソース弁当. Cena: 水道水, ミツカン 金のつぶ におわなっとう, デコポン, 千成商会 アーモンドフィッシュ. Pasa Bocas / Otros: 松屋製菓 マツヤのみぞれ玉, サントリーフーズ 伊右衛門. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kiroku1
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