Diario de mmarrissa, 05 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2021
57,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2021:
1186 kcal Grasa: 51,87g | Prot: 38,25g | Carbh: 132,30g.   Desayuno: Doria Semplicissimi Cereali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Salame di Maiale (a Secco o Duro), Cioccolatino, Noci, Lidl Bio Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Zucchine, Carote, Couscous (Cotto). Cena: Vino Rosso da Tavola, Lidl Bio Gallette di Riso, Santa Lucia Ricotta, Conad Piacersi Fiocchi di Latte, Pomodori Ciliegini. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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