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34%
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1612 kcal
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Grasa: 86,22g | Prot: 47,58g | Carbh: 169,17g.
Desayuno: Coffee, Sugar, Sante Gold Granola, Blueberries , Glenisk Greek Style Natural Yogurt. Almuerzo: Pizza with Meat. Pasa Bocas / Otros: Chocolate, Magnum Classic, Torras Dark Chocolate No Sugar. más...
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1490 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 17 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas y 38 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Letsteixeira
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