Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2021
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1857 kcal
|
Grasa: 146,46g | Prot: 92,70g | Carbh: 43,83g.
Desayuno: Sports Research Keto Plus, 137 Degrees Миндальное Молоко без Сахара, Nature’S Way Organic MCT Oil. Almuerzo: Nulka Псиллиум, Шампиньоны, Яйцо Куриное, President Сметана 30%, Fito Forma Пельмени с Говядиной и Индейкой, Вкусвилл Десерт На Кокосовой Основе «Клубника», President Сливочное Масло 82%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Cena: O'zera Горький Шоколад без Сахара с Орехами, Пребиотиками и Стевией, La Tourangelle Фисташковое Масло, Bonfesto Crema Di Salsa, Смешанный Зеленый Салат, Яйцо Куриное, Помидоры Черри, Ешь Деревенское Колбаски Свиные «Мюнхенские» Вареные, Брюссельская Капуста. Pasa Bocas / Otros: 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Котлеты из Телятины с Цукини, Let's Do Organic Unsweetened Coconut Flakes. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|