Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2021
|
108,7 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 33,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1069 kcal
|
Grasa: 60,28g | Prot: 60,20g | Carbh: 75,23g.
Desayuno: Farelo de Aveia, Banana Nanica, Café, Margarina, Melão, Adria Biscoito Água e Sal. Almuerzo: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Abóbora Cabotia, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Escarola. Cena: Antepasto de Berinjela, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Visconti Torrada Tradicional, Margarina, Café, Queijo Mozzarella, Coco. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de graceoliveira
|