Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2021
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1023 kcal
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Grasa: 46,50g | Prot: 52,60g | Carbh: 109,50g.
Desayuno: Great Value Crunchy Granola Bars - Oats & Honey, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla. Almuerzo: 180 Snacks Skinny Rice Bar, Great Value String Cheese . Cena: Sweet Baby Ray's Hickory & Brown Sugar Barbecue Sauce, Idahoan Foods Four Cheese Flavored Mashed Potatoes, Great Value Broccoli & Cauliflower, Hormel Baby Back Ribs. Pasa Bocas / Otros: Crazy Monkey Baking Peanut Butter Chocolate Chip Granola. más...
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1731 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sallyf78
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