Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2021
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1377 kcal
|
Grasa: 54,54g | Prot: 50,10g | Carbh: 169,38g.
Desayuno: Caffè Espresso, Latte Scremato, Realforno Occhi di Bue di Pasta Frolla. Almuerzo: Frittelle di Riso, Capocollo, Pane Comune, Uovo in Camicia, Olio Extra Vergine di Oliva, I Toscanacci Ragù Toscano, Barilla Spaghetti N.5. Cena: Balocco Bastoncini, Latte Scremato, Schiacciata con L'uva. más...
|
|
2042 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 3 horas y 50 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Sentado - 47 minutos, Compras - 35 minutos, Conduciendo - 1 hora y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas y 50 minutos, Descansando - 5 horas y 3 minutos, Lectura - 50 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 40 minutos. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de guraffa
|