Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2021
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1571 kcal
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Grasa: 50,30g | Prot: 104,10g | Carbh: 175,61g.
Desayuno: Singkong Rebus, Diamond Fresh Milk, Pisang, Captain Oats Rolled Oats. Almuerzo: Urap, Bakso Daging Sapi, Telur Goreng, Tahu Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Cena: Bolu Pisang, Ikan Layang, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Singkong Rebus. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de alizhafarina
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