Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2021
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1047 kcal
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Grasa: 45,37g | Prot: 44,92g | Carbh: 114,64g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Almuerzo: Muz, İçim Yarım Yağlı Süt, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Ceviz, Nestle Kakao, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Pasa Bocas / Otros: Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Kepekli, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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