Diario de Eliss___, 06 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2021
49,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2021:
2414 kcal Grasa: 105,75g | Prot: 143,42g | Carbh: 212,51g.   Desayuno: Esselunga Fette Biscottate Integrali, Fage Yogurt Greco Total 5%, Prozis Burro di Arachidi, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Tè (Infuso). Almuerzo: Wasa Original, Wasa Fibres, Esselunga Friarielli, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo, Carne. Cena: Grom Gelato Artigianale alla Crema, Zucchine, Murgella Burrata con Cuore di Panna, Grand Krust Gamberoni, Cuore Maionese Vegetale, Italiamo Pesto di Pistacchio, Prosciutto Crudo, Philadelphia Philadelphia Light, Brimi Mozzarella a Cubetti , Coop Salmone Scozzese Affumicato, Pomodori Ciliegini, Tre Mulini Piadina Con Olio Extra Vergine Di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Sibamba Nocciole Sgusciate, Mila Skyr Bianco Natur, Esselunga Mela Granny Smith, Melone, Lindt Cioccolato Fondente 90%. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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