Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2021
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 79,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2403 kcal
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Grasa: 46,31g | Prot: 134,07g | Carbh: 368,38g.
Desayuno: Mango, Crownfield Fiocchi D’Avena, Latteria Latte senza Lattosio Scremato , Mela. Almuerzo: Carote, Grana Padano Grana Padano, Sapori Panforte, Coop Pecorino Romano DOP Grattugiato, Coop Pecorino Romano Dop, Esselunga Broccoli Surgelati, Barilla Tagliatelle All’Uovo . Cena: Crostata alla Marmellata, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci, Star Risotto Parmigiana, Carote Bollite, Esselunga Petto di Pollo , Patata Bollita. Pasa Bocas / Otros: Ultimate Italia Barretta Proteica Cioccolato, Arance, Banana, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità Sgrassato. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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