Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2021
|
84,0 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1109 kcal
|
Grasa: 64,16g | Prot: 74,39g | Carbh: 23,34g.
Almuerzo: Sainsbury's Young Spinach, Tesco Smoked Bacon Rashers, Tesco Bacon, Fried Egg with Fat, Hengstenberg Sauerkraut. Cena: Keto Bun, Greens, Green String Beans, Baked or Grilled Salmon. Pasa Bocas / Otros: Captain Morgan Original Spiced Rum, Sainsbury's Double Cream, Fresh Lemon Juice, Vinegar (Cider), Coffee (Instant Powder). más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
Overdosed on the protein yesterday 😳
06 mar. 21 por el miembro: Steiner2018
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Steiner2018
|