Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2021
|
93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1389 kcal
|
Grasa: 43,54g | Prot: 58,81g | Carbh: 188,52g.
Desayuno: Pão Bijou, Limiano Queijo 50%, Dolce Gusto Cappuccino. Almuerzo: Continente Abacaxi, Morangos, Dolce Gusto Flat White, TR 90 M-Bar Limão. Cena: Mercadona Empada Atum, Arroz Branco (Médio, Cozido) . más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Afonso1970
|