Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2020
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1296 kcal
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Grasa: 35,50g | Prot: 70,84g | Carbh: 173,27g.
Desayuno: Bananas , Lean Cuisine Breakfast Quesadilla . Almuerzo: Tostitos Multigrain Tortilla Chips, Smart Ones Classic Favorites Santa Fe Style Rice & Beans. Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Smart Ones Three Cheese Ziti Marinara with Meatballs. Pasa Bocas / Otros: Premier Nutrition High Protein Shake - Peaches & Cream. más...
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1972 kcal
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Ejercicio:
Strength training - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de roberta.filomena
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