Diario de Barbara Cristiane 1309, 05 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2021
72,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 14,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2021:
1420 kcal Grasa: 43,35g | Prot: 58,72g | Carbh: 192,39g.   Desayuno: Ovo, Pão Francês, Café Brasileiro Café com Açúcar. Almuerzo: Bisteca de Porco Grelhada, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batatas (Casca, com Sal, Fervido). Cena: Habib's Esfirra. Pasa Bocas / Otros: Café Brasileiro Café com Açúcar, SP Bolacha Água e Sal. más...
1992 kcal Ejercicio: Aeróbic - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Peso Histórico de Barbara Cristiane 1309


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