Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2021
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1947 kcal
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Grasa: 105,92g | Prot: 115,09g | Carbh: 116,99g.
Desayuno: Bananas, Coffee (Brewed From Grounds), Nestle Sugar Free Coconut Creme Creamer. Almuerzo: Guerrero Tostada Shells, Ranch Salad Dressing , Mission Avocado, Coca-Cola Diet Coke, Tostitos Medium Salsa, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Safeway Select Carne Asada. Cena: Canada Dry Diet Ginger Ale (Can), Tullamore Dew Irish Whiskey, Kroger Deli Thin Mesquite Smoked Turkey Breast, Provolone Cheese, Sandwich Spread, Kroger CARBmaster Wheat Bread, Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit. más...
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786 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Samsung Health - 23 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 7,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de obrotherracing
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