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Devagar e sempre!! não fiz exercício essa semana, estava mais desanimada, mas fiquei feliz de ter perdido um pouco de peso!
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110,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1662 kcal
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Grasa: 74,11g | Prot: 60,57g | Carbh: 196,04g.
Almuerzo: Abobrinha, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Cena: Vigor Grego Morango e Baunilha, Abobrinha, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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