My weight is up and down, up and down. My goal this week is to bust through the 170 mark.
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1091 kcal
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Grasa: 28,44g | Prot: 43,87g | Carbh: 173,81g.
Desayuno: strawberry, grapes, pineapple. Almuerzo: kraft cheese stick, hidden valley fat free italian, sonic salad. Cena: fruit cocktail, Activia Yogurt, orange juice, fat free milk. Pasa Bocas / Otros: cheese stick kraft, grapes. más...
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2213 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Comentarios
You're so close! You have really been doing great! Good luck!
30 mar. 09 por el miembro: megan4
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I know you can do it, but if it doesn't happen, don't get frustrated - your working out, and muscle weights more than fat! Good job so far!!!
31 mar. 09 por el miembro: MomofTwoGirls
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Peso Histórico de jcbag97
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