Diario de jcbag97, 30 mar. 09

My weight is up and down, up and down. My goal this week is to bust through the 170 mark.
78,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 21,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2009:
1091 kcal Grasa: 28,44g | Prot: 43,87g | Carbh: 173,81g.   Desayuno: strawberry, grapes, pineapple. Almuerzo: kraft cheese stick, hidden valley fat free italian, sonic salad. Cena: fruit cocktail, Activia Yogurt, orange juice, fat free milk. Pasa Bocas / Otros: cheese stick kraft, grapes. más...
2213 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 5,7 kg a la Semana

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Comentarios 
You're so close! You have really been doing great! Good luck! 
30 mar. 09 por el miembro: megan4
I know you can do it, but if it doesn't happen, don't get frustrated - your working out, and muscle weights more than fat! Good job so far!!! 
31 mar. 09 por el miembro: MomofTwoGirls

     
 

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