Diario de Ko grey guy ahau, 07 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2021
95,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 marzo 2021:
1955 kcal Grasa: 65,99g | Prot: 80,33g | Carbh: 262,02g.   Desayuno: Fix & Fogg Peanut Butter Super Crunchy , Country Soft Table Spread, Freya's German Wholemeal Sourdough , Coffee with Milk, Meadow Fresh Kalo Authentic Greek Yoghurt, Anchor Blue Milk, Sanitarium Light n tasty - Apricot. Almuerzo: Coffee with Milk, Plain Pancakes , Bananas , Huntley & Palmers Sesameal Cracked Pepper, Cheddar Cheese , Lettuce, Kraft Vegemite, Nature's Fresh White Sandwich Bread, Country Soft Table Spread. Cena: Passion Fruit, Meadow Fresh Kalo Authentic Greek Yoghurt, Bolognese, Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Banana Bread. más...
2432 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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