Diario de triehard, 07 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2021
78,5 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 marzo 2021:
2511 kcal Grasa: 145,74g | Prot: 120,16g | Carbh: 51,04g.   Desayuno: Anchor Whole Milk, Harvey Fresh Whipping Cream, Coffee. Almuerzo: Cherry Tomatoes, Bulla Low Fat Cottage Cheese Onion & Chives, Bakers Life Low Carb Bread, Avocado. Cena: Bakers Life Low Carb Bread, Stir Through Chargrilled Vegetables, Beef Mince, Minced Garlic, Capsicum, Onions , Mushrooms , Celery , Olive Oil , Black Olives. Pasa Bocas / Otros: Lindemans Early Harvest Semillon Sauvignon Blanc, Tasty Cheese, Olina's Simply Seed Crackers Natural. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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