Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2021
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1615 kcal
|
Grasa: 70,61g | Prot: 70,87g | Carbh: 176,40g.
Desayuno: Тыквенные Семечки, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Молоково Молоко 2,5%, Здоровое Меню Молоко Гречневое , Haferflocken Каша Овсяная, Изюм, Royal Forest Шоколад из Кэроба. Almuerzo: Свежевыжатый Морковный Сок, Сметана , Божья Коровка Творог 5%, Курага, Банан. Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Valsoia Almond Milk, Garnec Мука Универсальная без Глютена, Fitnes Shock Protein Cookie Pecan & Maple Syrup , Fitnes Shock Protein Cookie Raspberry Cheesecake , Молоково Молоко 2,5%, Monin Сироп Попкорн . Pasa Bocas / Otros: Гарнец Нутовая Мука, Кабачок, Оливковое Масло (Первого Отжима), Тыквенные Семечки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо, Красные Помидоры, Хайнц Кетчуп Томатный, Натурово Капуста Квашеная Деревенская. más...
|
peso estable
|
|
|