Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2021
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1610 kcal
|
Grasa: 64,22g | Prot: 95,63g | Carbh: 142,06g.
Desayuno: Globus Лосось Слабосоленый, Яйцо Куриное, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Самокат Хлеб Ржано-Зерновой, Магнит Авокадо, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Зеленая Фасоль (Замороженная). Almuerzo: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Домик в деревне Молоко 3,2%, Каждый День Гречка Отварная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Зеленая Фасоль (Замороженная). Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Сырники Творожные 5%. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Пирожное «Морковное» на Кокосовом Молоке, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Утолина Утиная Грудка без Кожи , Fish House Креветки Королевские, Gancia Игристое Вино, Мандарины, Перекресток Авокадо . más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Maritime12
|