Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2021
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 28,2 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2237 kcal
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Grasa: 82,11g | Prot: 166,10g | Carbh: 216,76g.
Desayuno: Clif Bar Whey Protein Bar, Bananas. Almuerzo: Smoked Pork Sausage, Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Cena: White Flour, Olive Oil , Cabbage , Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) , White Rice, Premier Protein Chocolate Protein Shake. Pasa Bocas / Otros: Pink Lady Apples, Dairy Queen Ice Cream Cake. más...
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peso estable
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Peso Histórico de grgid979
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