Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2021
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1432 kcal
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Grasa: 72,62g | Prot: 103,04g | Carbh: 39,47g.
Desayuno: Canela en Polvo Sist Equi Mex, Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana, Vegetalistos Espinaca Baby, Herdez Tinga de Atun, Master CHEESE Queso 🧀 Mozarela, Huevo. Almuerzo: Manteca de Cerdo, Salsa, Costilla de Cerdo PN 🐽 Sist Equi Mex, Lechuga PN Sist Equi Mex, Cebolla Blanca Rebanada Sist Equi Mex, Jitomate Bola PN Sist Equi Mex. Cena: Tajín Tajín Clásico, Zumo de Limón, Pepino (Pelado). Pasa Bocas / Otros: Cerepak Semillas de Girasol 🌻 , Cacahuate 🥜 Tostado o Horneado Sist Equi Mex , Yogurt Natural Griego ligth Pt. Griego Nat S/Az mj, GALLETAS DE COCO 🥥, JENGIBRE O NUEZ KETO. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maria Julia Avila Amaral
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