Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2021
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109,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 32,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1773 kcal
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Grasa: 77,65g | Prot: 145,95g | Carbh: 144,69g.
Desayuno: Thomas' Cinnamon Raisin English Muffins, IHOP Fried Eggs, Jennie-O Turkey Bacon. Almuerzo: Quest Cookies & Cream Protein Bar, Kroger Whole Kosher Baby Dills , Frieda's Baby Roma Tomatoes, Broccoli Flower Clusters , Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Nature's Harvest 100% Whole Wheat Hamburger Buns , HEB Pork & Venison Sausage, Alexia Sweet Potato Julienne Fries . Cena: Cabbage, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In, Lean Only) . más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de dwightstelly
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