Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2013
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2180 kcal
|
Grasa: 45,51g | Prot: 64,76g | Carbh: 223,49g.
Desayuno: Каждый День Мармелад, Картофель Тушеный с Мясом, Капуста Тушеная с Мясом, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Дымов Индейка Копченая, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Дымов Индейка Копченая, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Кефир Обезжиренный, Сладкая Булочка с Корицей. Cena: Guinness Пиво, Сыр Гауда, Zatecky Gus Пиво Светлое. más...
|
|
1725 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 9 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Неутомимая
|