Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2021
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1610 kcal
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Grasa: 69,41g | Prot: 79,68g | Carbh: 165,43g.
Desayuno: Kinder Brioss Integrale, Balocco Bastoncini, Caffè Espresso, Latte Scremato. Almuerzo: Frittelle di Riso, Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle , Olio Extra Vergine di Oliva, Bieta Lessa, Pane Comune, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra). Cena: Coop Croissant Zuccherati, I Tesori Del Forno Cornetti Vegani, Latte Scremato. más...
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2024 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 37 minutos, Cocinar - 10 minutos, Conduciendo - 1 hora y 2 minutos, Ver TV - 6 horas y 15 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 10 minutos, Durmiendo - 10 horas y 10 minutos, Descansando - 2 horas y 31 minutos, Sentado - 1 hora y 35 minutos, Lectura - 30 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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