Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2021
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2060 kcal
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Grasa: 63,65g | Prot: 117,76g | Carbh: 209,19g.
Desayuno: 薄切りハム, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, パスコ イングリッシュマフィン, 森永乳業 ビヒダスBB536, 牛乳. Almuerzo: フジパン スナックサンド タマゴ, プリマハム サラダチキン レモン&ペッパー. Cena: サーモンの刺身, チキンナゲット, ニッスイ みそカツ, 卵とじスープ, 芋焼酎, ご飯. Pasa Bocas / Otros: アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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