Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2013
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1529 kcal
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Grasa: 51,85g | Prot: 93,43g | Carbh: 180,04g.
Desayuno: Clif Bar Builders Bar (Chocolate), Coffee with Milk, Jordans Crunchy Oat Granola. Cena: Tesco Tuna Pasta Bake. Pasa Bocas / Otros: Met-Rx Chocolate Protein Plus Bar. más...
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3042 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora y 13 minutos, Descansando - 14 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Santosvella
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