Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2021
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1121 kcal
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Grasa: 82,19g | Prot: 34,14g | Carbh: 65,27g.
Almuerzo: 한살림 들기름, 김, 한살림 달지 않은 곡물플레이크, 서울우유 서울우유, 바나나, 에스프레소 커피, 서울우유 생크림, 서울우유 서울우유. Cena: 배추김치, 딸기, 메로골드, 한돈 삼겹살. Pasa Bocas / Otros: Wasa Whole Grain Crispbread, 그릭데이 그릭요거트. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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