Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2021
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 72,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2596 kcal
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Grasa: 78,20g | Prot: 230,66g | Carbh: 238,47g.
Desayuno: Cinnamon, Granola Creations Cinnamon & Raisin, Captain Oats Instant Oatmeal, Peanut Butter, Mutant Whey Protein, Papaya. Almuerzo: Mutant Whey Protein, Mixed Vegetables (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Nasi Putih, Boiled Egg, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Boiled Egg, Mixed Vegetables (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Sweet Potato. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de evanevan1902
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