Diario de kiroku1, 08 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2021
98 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 24,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2021:
1980 kcal Grasa: 56,76g | Prot: 72,50g | Carbh: 294,02g.   Desayuno: セブン-イレブン 大粒のブルーベリー, 水道水, みかん, クロワッサン, トップバリュー 銀鮭西京焼き幕の内弁当. Almuerzo: 水道水, おおしま 3月8日 たっぷり玉ねぎと黒酢だれの照焼ハンバーグ. Cena: セブン-イレブン 大粒のブルーベリー, デコポン, ゆで卵, ジャネフ 減塩サウザン, サラダ. Pasa Bocas / Otros: サントリーフーズ 伊右衛門, 松屋製菓 マツヤのみぞれ玉. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de kiroku1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.