Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2021
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2371 kcal
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Grasa: 144,97g | Prot: 88,60g | Carbh: 174,47g.
Desayuno: Vollmilch, Kaffee, Salz, Lachs, Lidl Hass Avocado, Vollkornbrot. Almuerzo: Griechischer Salat, Plow. Cena: Lindt Vollmilch, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bratwurst. Pasa Bocas / Otros: Corny Milch Classic, J. D. Gross Schokolade 81% Edelcacao, Ei, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Lackmann Kefir, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Gouda, Kaffee, Vollmilch. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de julia.geiger
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