Diario de Amr Darwish 222222, 08 mar. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2021

82 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg. Aún para ir: 2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2021:

910 kcal

Grasa: 21,27g | Prot: 44,49g | Carbh: 138,44g. Desayuno: قهوة اسبريسو, زيت الزيتون, بليله, فول, خبز, الخيار (مع القشرة), الطماطم, الجزر الصغير الحجم, الفلفل الأخضر, جبن قريش جبن قريش. Pasa Bocas / Otros: بيضة مسلوقة طرية, خبز, الجزر الصغير الحجم. más...

Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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Comentarios

اشطر كتكوت 💕

08 mar. 21 por el miembro: Narmin_Elsayaad

برافوو

08 mar. 21 por el miembro: mohammed brawy


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