Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2021
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1123 kcal
|
Grasa: 40,36g | Prot: 70,64g | Carbh: 126,92g.
Desayuno: Сады Придонья Яблочное Пюре, Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Almuerzo: Чудо-Хрустяшка Печенье Злаковое, Творожный Десерт, Belucci Конфета. Cena: Обед Буфет Кокос Очищенный, Чудо-Хрустяшка Печенье Злаковое, Сады Придонья Яблочное Пюре, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Зеленая Фасоль (Замороженная). Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Желтая, Огурец (с Кожурой), Славица Мороженое Пломбир "Советский", Слада Профитроли со Сливками, Чудо-Хрустяшка Печенье Злаковое, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. más...
|
|
2185 kcal
|
Ejercicio:
Ducharse - 30 minutos, 1000 почти - 51 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 8 minutos, Limpieza - 23 minutos, Descansando - 12 horas y 8 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ekarniybabai
|