Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2021
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98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 35,3 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2591 kcal
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Grasa: 84,08g | Prot: 226,61g | Carbh: 246,60g.
Antes del Desayuno: EarthGrains 35 Calorie White Bread, Great Value Angus Seasoned Roast Beef, Grey Poupon Deli Mustard. Desayuno: Frigo Light String Cheese, Fit Crunch Chocolate Peanut Butter. Almuerzo: EarthGrains 35 Calorie White Bread, French's Bold 'N Spicy Deli Mustard, Oscar Mayer Oven Roasted Turkey Breast. Merienda: High protein chili. Antes de la Cena: Optimum Nutrition Performance Whey Isolate Chocolate, True Nutrition Dextrose. Cena: Tyson Foods Fully Cooked Crispy Chicken Strips. Pasa Bocas / Otros: Orville Redenbacher's Nonfat Smart Pop Butter Popcorn Mini Bags, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ogyoglethorpe89
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