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Não seguir a dieta + Não bater as metas = Perder o que já havia conquistado em uma semana 😓
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46 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2345 kcal
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Grasa: 91,82g | Prot: 64,99g | Carbh: 325,77g.
Desayuno: Bolo de Cenoura, Café com Açúcar, Café com Leite e Açúcar, Banana Prata. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coxa de Frango, Camil Feijão Carioca Cozido, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido). Cena: Chuchu Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Ovo Cozido, Seara Linguiça Apimentada, Arroz Branco (Cozido), Batata Doce Cozida. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Cenoura, Parmalat Leite Integral, Café com Leite e Açúcar, Yoki Pipoca de Microondas Temperada, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Café com Leite e Açúcar, Abacate. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Michele Araujoo
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