Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2021
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1894 kcal
|
Grasa: 50,37g | Prot: 143,75g | Carbh: 217,60g.
Almuerzo: Branli Granola sin Azúcar + Amaranto, Chobani Yogurt Griego con Mora Azul, Salsa Roja, Karate Cacahuates Enchilados, Zanahoria Cocida, Papa Cocida, Bistec de Res, Ligeritas Tortillas, Sabritas Paketaxo. Cena: Salsa Roja, Sabori Pechuga de Pavo Extrafina, HEB Queso Oaxaca Light, Ligeritas Tortillas, MuscleTech Platinum Hydrolyzed Collagen, Alpura Extra Proteína, Mangos, Sabritas Paketaxo. Pasa Bocas / Otros: Café Instantáneo. más...
|
Ganando 8,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rolomas
|