Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2021
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106,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 32,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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976 kcal
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Grasa: 73,53g | Prot: 29,96g | Carbh: 48,18g.
Cena: Woolworths Bacon Feta & Avo Pasta Salad. más...
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3266 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 18 minutos, Cardio - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miekier
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